منتدى محمد شعبان
منتدى محمد شعبان يرحب بزوارة الكرام
منتدى محمد شعبان
منتدى محمد شعبان يرحب بزوارة الكرام
منتدى محمد شعبان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى محمد شعبان

افلام . برامج . العاب . رياضة . اخبار
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الرياضيات وباقى المواد: للصف الثانى الابتدائى - فصل
كرات اللحم  Emptyالجمعة أكتوبر 14, 2011 1:25 pm من طرف محمد شعبان

» اجمل لعبة استراتيجية و حربية بدون منازع :: Rise And Fall Civilizations At War Full-Rip :: مضغوطة بحجم 850 ميجا فقط و برابط واحد
كرات اللحم  Emptyالإثنين أغسطس 22, 2011 2:59 pm من طرف محمد شعبان

» برنامج سرقة الإيميلات الأفضل - إخترق أي إيميل بخطوتين - سهل جداً The first program of stealing emails - Infiltrate any email in
كرات اللحم  Emptyالأربعاء أغسطس 17, 2011 4:45 pm من طرف sawsane

» وليد سليمان يكلف خزينة الأهلي "20" مليون جنيه
كرات اللحم  Emptyالجمعة أغسطس 05, 2011 6:07 am من طرف محمد شعبان

» ثيمات N70 على منتدى محمد شعبان فقط
كرات اللحم  Emptyالخميس يوليو 07, 2011 7:38 am من طرف محمد شعبان

» بانفراد تام فيلم " سفاري " بطولة احمد بدير وباقة من المع الشباب بجودة ts وبحجم 260 ميجا تحميل مباشر على اكثر من سيرفر
كرات اللحم  Emptyالسبت مايو 07, 2011 2:17 am من طرف محمد شعبان

» كوليكشن لاحدث الافلام العربى لسنه 2010 - Arabic 2010 Movie Colection نسخ DvdRip عاليه الجوده ( 12 فيلم ) + النسخ AVI الاصليه تحميل مباشر على اكثر من سيرفر
كرات اللحم  Emptyالسبت مايو 07, 2011 2:16 am من طرف محمد شعبان

» بانفراد تام : النسخة ال dvdscr من فيلم الاكشن والمغامرة العربي " سفاري " بطولة احمد بدير وباقة من المع النجوم بحجم 260 ميجا على اكثر من سيرفر
كرات اللحم  Emptyالسبت مايو 07, 2011 2:14 am من طرف محمد شعبان

» روعه مجموعة برامج خفيفة يحتاجها كل جهاز ‏( 1 2 3 ... الصفحة الأخيرة)
كرات اللحم  Emptyالثلاثاء أبريل 19, 2011 1:59 pm من طرف الجوكر

منتدى
التبادل الاعلاني

 

 كرات اللحم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمد شعبان
المدير العام



عدد المساهمات : 146
نقاط : 431
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 23/02/2011
العمر : 32

كرات اللحم  Empty
مُساهمةموضوع: كرات اللحم    كرات اللحم  Emptyالثلاثاء مارس 15, 2011 2:42 am

المقادير:
1/2 كيلو لحمة مفرومة

كوب ونصف كوب أرز
حبتا ط ماطم معصورتان
5 ملاعق بقدونس
بصلتان صغيرتان
ملعقة ثوم مطحون
ملعقة

جنزبيل مطحون
بهارات «ملح– فلفل أسود– كمون– كزبرة- كركم
3 حبات فلفل أخضر مطحون

الطريقة:
اسلقي الأرز مع قليل من الزبدة واضيفي قليلاً من البقدونس عليه
في إناء خارجي ضعي اللحمة المفرومة مع البصل والثوم والبهارات وقلبي جيدا مع بعض
قومي بتشكيل كرات من اللحمة وضعيها في قدر
ضعي عليها قليلا من الزيت واتركيها على نار هادئة حتى يخرج الماء منها
اضيفي الطماطم المعصورة على الكرات واتركيها حتى تنضج تماماً
اغرفي الأرز في طبق وضعي عليه كرات اللحمة وهي ساخنة
مدة الطبخ ما بين 25دقيقة . تحتوي على 170 سعرة حرارية لكل 100 جرام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mohamedshaban2.mam9.com
 
كرات اللحم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى محمد شعبان :: اقسام متنوعة :: اسرار فن الطهى-
انتقل الى: